Технологии в спальне: как гаджеты влияют на интимную жизнь

Время чтения: 10 минут

Как гаджеты могут улучшить интимную жизнь

Поговорили на эту тему со Светланой Курбацкой, авторкой секс-просветительских текстов об интимном здоровье и сексуальности и контент-ассистенткой канала «Катины секреты».

Важно развивать свою чувствительность, которая также помогает сохранить интимность в эпоху постоянной подключенности. Это большее внимание к запахам, вкусам, ощущениям. Замечайте, как что-либо прикасается к вашей коже, пробуйте новые блюда и наслаждайтесь ими, покупайте духи с приятными ароматами.

Как мобильные приложения и VR-технологии могут разнообразить сексуальную жизнь — расказали ниже.
Приложения для улучшения сексуальной жизни: польза или вред?

Польза, несомненно, есть: приложения помогают изучить свои предпочтения, разнообразить сексуальную жизнь и в принципе больше узнать об интимном здоровье и сексе.

К примеру, в приложении Emjoy можно научиться оставаться в моменте во время секса, повысить либидо или узнать, как чаще получать оргазм. Spiser помогает повысить осознанность в сексе, предлагает различные секс-идеи для пар. Ещё одно приложение Ferly использует всесторонний подход: в нем сексуальные практики создавались вместе с психотерапевтами.

Некоторые платформы также предлагают различные сексуальные сценарии. В общем, приложения могут приносить много пользы, но важно уметь критически подходить к информации, которую вы потребляете. Смотрите оценки, отзывы, обзоры, читайте подробнее о компании, которая создавала приложение и кто был в этом задействован (сексологи, психологи).
Виртуальная реальность в сексе: новые горизонты или угроза отношениям?

Секс-позитивные платформы виртуальной реальности предлагают множество возможностей для пар. Благодаря различным приложениям и VR-играм можно создавать виртуальные комнаты вместе с партнером и просматривать эротические материалы. Возможно воплощение сценариев или ролевых игр, которые в жизни могут быть трудно осуществимы.

В некоторых приложениях для виртуального секса есть функция синхронизации просматриваемого контента с секс-игрушкой. Такое преимущество предлагает, к примеру, платформа ExoLover. Большая польза от виртуальной реальности выражается и в возможности находиться рядом с любимым человеком (хоть и в ненастоящем мире), если у вас отношения на расстоянии.

Если в отношениях есть атмосфера доверия и взаимопонимания, а также вы обсуждаете свои желания и границы, то виртуальная реальность только улучшит и сделает интереснее личную жизнь. Секс-игрушки тоже когда-то казались угрозой, но в доверительных отношениях, где партнеры честно говорят о своих предпочтениях, они не наносят никакого вреда и часто даже делают секс ярче и насыщеннее.
Как сохранить интимность в эпоху постоянной подключенности?

Социальные медиа и правда могут отнимать много времени и отвлекать как в интимной жизни, так и в обычной. Во время секса это может быть чревато напряженностью, постоянными тревожными мыслями, которые мешают процессу. Иногда полезным бывает сознательно ограничить себя от интернета. Во время секса лучше вообще откладывать телефон в другую комнату.

Могут также помочь медитации, при которых вы разгружаете голову и стараетесь ни о чем не думать, и просто находитесь в реальности. Таким образом, вы повышаете осознанность, которая поможет быть в сексе более сконцентрированным на своих ощущениях и удовольствии.

Важно развивать свою чувствительность, которая также помогает сохранить интимность в эпоху постоянной подключенности. Это большее внимание к запахам, вкусам, ощущениям. Замечайте, как что-либо прикасается к вашей коже, пробуйте новые блюда и наслаждайтесь ими, покупайте духи с приятными ароматами.

Применяйте это и к отношениям, можете даже разглядывать своего партнера и отмечать ваши любимые черты в нем, трогать его лицо, дольше смотреть в глаза. Изучайте свое тело, то, какие сексуальные действия вам нравятся, а какие не очень.