Исследование самоубийств вызывает много споров — например, где граница между самоубийством и самоповреждением, и какие причины — личные или общественные — важнее. Часто социологию и психологию считают противоположными подходами к этой теме, но на самом деле они тесно связаны. Еще в XIX веке ученый Эмиль Дюркгейм показал, что самоубийство нельзя объяснить только внутренними, личными причинами — важно учитывать и влияние общества.

Как создавалось исследование

В качестве примера интеграции разных дисциплин автор использует собственный опыт участия в докладе для британской благотворительной организации Samaritans, занимающейся предотвращением самоубийств. В этом отчете рассматривалось социально-экономическое неравенство как фактор, влияющий на уровень самоубийств в Великобритании. Команда авторов объединила специалистов из экономики, географии, социальной политики, психологии здоровья и социологии, каждый из которых анализировал проблему со своей профессиональной точки зрения.

Особенно отмечается, что психологи и социологи часто используют только цифры и статистику, из-за чего сложно понять, как именно личные чувства, такие как стыд, связаны с самоубийствами. Такие эмоции обычно отражаются слишком поверхностно и не учитываются в культурном контексте.

Поэтому, по мнению автора, чтобы понять причины самоубийств, важно объединять разные научные подходы и обращать внимание не только на внешние факторы, но и на внутренние переживания людей.

Ключевые идеи 

1. Как социология исследует самоубийства 

Эмиль Дюркгейм в своей книге «Самоубийство» впервые показал, что самоубийство — не только личная, но и социальная проблема, и ее можно объяснять с помощью социологических факторов: норм, институтов, общих правил, связей между людьми. 

Социологические исследования, посвященные самоубийствам в конце 20-го и начале 21-го веков, остаются довольно нишевым занятием. Об этом писали Абрутин С. и Мюллер А.С. в своей работе «Заразно ли суицидальное поведение в подростковом возрасте? Использование продольных данных для изучения суицидальных предположений», Рекер Н. Л. и Мур М. Д. в исследовании «Дюркгейм, социальный капитал и уровень самоубийств в округах США» и Джонатан Скурфилд в учении «Социологическая аутопсия: комплексный подход к изучению самоубийств среди мужчин». Обзор публикаций в основных социологических журналах в США показал, что только 3% из них посвящены самоубийствам.

Связано это с тем, что современная наука в основном рассматривает самоубийства с позиций психиатрии, психологии и биологических наук, как результат болезней, личностных особенностей или биологических предрасположенностей. Например, стремится найти ответы на суицидальные «импульсы» и «профили риска» в генетике, эпигенетике, гормонах, нейрохимических веществах и синапсах. 

Чтобы действительно понять природу суицидов и влияние таких факторов, как социальное неравенство или эмоции, необходимы смелые междисциплинарные исследования, что становится основой нового направления — «критических исследований самоубийств», выступающего за более сложное и многослойное рассмотрение этой темы.

2. Социально-экономическая среда и риски суицида и самоповреждений

Сильная связь между уровнем благосостояния и риском суицида или самоповреждений подтверждена современными данными. В Великобритании люди, живущие в условиях экономической депривации, подвержены большему риску как самоубийства, так и госпитализации в связи с самоповреждениями. Несмотря на старую точку зрения Дюркгейма о большей распространенности суицида среди обеспеченных, сейчас данные говорят об обратном: больше всего страдают самые бедные и социально незащищенные.

Высокие показатели суицидов и самоповреждений среди бедных часто связаны с безработицей, долгами, неуверенностью в завтрашнем дне, трудностями с жильем и сопутствующим ухудшением психического здоровья и вовлеченностью в употребление психоактивных веществ.

Проблема членовредительства сложнее для изучения, так как многие случаи остаются скрытыми и не попадают в официальную статистику. Тем не менее госпитализации по причине самоповреждений чаще фиксировались среди жителей бедных районов, причем особенно резко уровень вырос после экономического кризиса 2008 года. Такие случаи обычно были связаны с передозировкой (70–80%), хотя включали и другие действия, такие как самопорезы, ожоги, прыжки с высоты и повешение.

3. Почему про социально-экономический контекст говорят, но почти не исследуют

Несмотря на то, что социально-экономические обстоятельства часто называют одним из ключевых «факторов риска» самоубийств, исследования и профилактические программы редко уделяют этому должное внимание.

Например, значительный американский обзор исследований (Wray et al., 2011) показал, что в социологической литературе социально-экономические факторы чаще всего просто упоминаются как переменные контроля — и почти не анализируются глубоко. Крупный обзор Stack части исследований, посвященной «экономическим подходам» к суициду, отмечает влияние экономических условий и, в частности, безработицы: падение доходов, снижение самооценки и рост тревожности в целом увеличивают количество самоубийств. Особенно важно, что не только сами безработные становятся уязвимее — растет тревога и среди тех, кто работу пока еще не потерял, но боится потерять.

Однако практически все эти наблюдения опираются на количественные данные — и сводятся к предположениям о том, как именно экономические обстоятельства проявляются в чувствах людей и их выборе. Как подчеркивает автор, практически нет исследований, которые бы рассматривали, как именно переживания, связанные с бедностью, безработицей и неуверенностью, трансформируются в эмоциональные состояния, связанные с суицидальным поведением. Это существенный пробел как для социологии, так и для психологии суицидов.

Несколько цифр: суицидальная ситуация в мире сегодня

Статистика существенно различается в зависимости от региона, социальных условий, экономического неравенства и культурных особенностей, что подтверждает необходимость учитывать широкий комплекс факторов при изучении суицидального поведения. Уровень самоубийств по странам в 2025 году показывает следующую картину:

Согласно данным ВОЗ, Южная Корея занимает четвертое место в мире по уровню самоубийств. К одной из главных причин статистики относят высокий процент самоубийств среди пожилых людей: традиция, по которой дети заботились о родителях, исчезает, и многие пожилые предпочитают уйти из жизни, чтобы не чувствовать себя обузой. Среди молодежи также фиксируется повышенный показатель — особенно среди студентов, сталкивающихся с сильным давлением успеха и страхом опозорить свою семью при неудачах. На риск влияют и такие факторы, как алкоголизм, хронический стресс, нехватка сна и плохие отношения со сверстниками.

В числе самых распространенных способов самоубийства в стране — отравление угарным газом и прыжки с мостов: например, мост Мапо в Сеуле известен как «Мост самоубийц». 

Япония хотя и не входит в топ-10 по числу самоубийств, но проблема там особенно острая: самоубийство — ведущая причина смерти среди мужчин 20–44 лет и женщин 15–34 лет. Наибольший риск наблюдается у мужчин, переживших развод или потерю работы — они вдвое чаще заканчивают жизнь самоубийством по сравнению с женщинами. Лес Аокигахара у подножия Фудзи известен как место массовых самоубийств, особенно в марте — в конце финансового года. Государство принимает меры по снижению количества случаев, а полиция регулярно патрулирует этот район в поисках жертв и предотвращения трагедий.

Бельгия — единственная страна Западной Европы с таким высоким уровнем самоубийств, занимая 11-е место с показателем 17,3 на 100 тысяч человек; вероятно, на статистику влияет также тот факт, что здесь одни из самых либеральных законов об эвтаназии в мире.

А что было и есть в России

В Российской империи и на протяжении значительной части советского периода полная регистрация случаев самоубийств отсутствовала; исследования охватывали лишь отдельные города или регионы, а затем — только городское население. Лишь с 1956 года при Хрущеве начался сбор общесоюзной статистики по самоубийствам. В период антиалкогольной кампании, стартовавшей при Михаиле Горбачеве в 1985 году, число самоубийств временно снизилось, но к концу 1980-х, на фоне ухудшения социально-экономического положения, эта тенденция изменилась на противоположную.

Распад СССР, рыночные реформы, Первая чеченская война и снижение доходов населения привели к резкому росту числа самоубийств, пик которого пришелся на 1994–1995 годы. По данным за 2015 год, высокий уровень самоубийств фиксировался в 37 из 85 российских регионов, преимущественно на Севере, Урале, в Сибири и на Дальнем Востоке, особенно в районах с большим коренным населением — Республике Алтай, Забайкалье, Еврейской автономной области, Бурятии и Ненецком автономном округе. В то же время в 18 регионах, включая Москву и Санкт-Петербург, уровень самоубийств классифицировался как низкий.

Проблема самоубийств в России замалчивается из-за общественной стигмы, советской традиции скрывать негативную статистику, страха вызвать подражания, слабой работы по просвещению и профилактике, а также стремления искусственно улучшить официальные показатели.

Другие книги и исследования по теме

1. Эмиль Дюркгейм «Самоубийство» — автор использовал метод вторичного анализа существующей официальной статистики, стремясь доказать, что самоубийство имеет только социальные, а не психологические причины.

2. Катрина Яворски в исследовании The Gender of Suicide (2014) изучала, как гендер влияет на понимание и интерпретацию самоубийств, подчеркивая социальные конструкции мужественности и женственности.

3. Боб Дейтс «Жизнь после потери» — книга для людей, кто переживает смерть близкого, это некое пособие по психологическому восстановлению после потери.

4. Эдвин Шнейдман «Разум самоубийцы. Почему молодые люди решают умереть» — исследует психологические причины, внутренние переживания и мотивы, побуждающие молодых людей к самоубийству.

5. Поллард, ВанДайк, Митчелл «Когда близкий человек не обращается за психологической помощью. Как помочь ему выздороветь» — также книга объясняет, как поддержать свое и семейное благополучие в этой сложной ситуации.

«Газета», а что послушать и посмотреть на эту тему?

Фильмы:

«13 причин почему»

Получив кассеты от покончившей с собой школьной любви Ханны Бейкер, Клэй Дженсен узнает тринадцать причин ее самоубийства, среди которых оказывается и он сам.

«Пациенты» (In Treatment)

Этот сериал фокусируется на сеансах психотерапии. Среди пациентов главного героя есть люди, которые борются с суицидальными мыслями.

«Конь БоДжек» (BoJack Horseman)

Хотя это анимационный сериал, он очень глубоко исследует темы депрессии, одиночества и, в конечном итоге, суицидальные мысли. Некоторые персонажи борются с этими проблемами на протяжении всего сериала.

«Следом за жизнью»

Этот британский сериал рассказывает о вдовце, который после смерти жены теряет смысл жизни и часто размышляет о самоубийстве, хотя и не предпринимает попыток. 

Стоит отметить, что эти сериалы могут быть эмоционально тяжелыми, так как они затрагивают очень серьезную тему. Если вы или кто-то из ваших знакомых испытывает трудности, связанные с суицидальными мыслями, важно обратиться за помощью к специалистам. 

«Общество мертвых поэтов» (Dead Poets Society)

Вдохновляющий учитель английского языка учит своих учеников мыслить самостоятельно, что приводит к трагическим последствиям для одного из них.

«Девственницы-самоубийцы»

Загадочная история о пяти сестрах, которые совершают коллективное самоубийство, оставляя после себя множество вопросов.

«Вероника решает умереть»

Молодая женщина, попытавшаяся покончить с собой, оказывается в психиатрической больнице и заново открывает для себя ценность жизни. 

Подкасты:

«Со дна постучали»

Подкаст про людей, которые оказались в непростых ситуациях: столкнулись с ментальными проблемами, перенесли операции, попали в аварии, услышали страшные диагнозы (про себя или своих близких) — и научились с этим жить.

«Доктор Сычев»

Психолог о суицидах. Факторы риска, красные флаги, нужная поддержка и профилактика.

«Вслух»

Жизнь после попытки суицида: история Саши, которая проглотила таблетки, запив их большим количеством алкоголя.

«Одно расстройство»

Подкаст студии Либо/Либо, где каждую неделю люди с ментальными особенностями, рассказывают Алине Белят свои истории и делятся советами.